Arepa de
batata
Mezclar 1/2 taza
de batata cocida más 1 cucharada colmada de harina de maíz integral agregar
agua hasta lograr la consistencia de una arepa.
Arepa de
avena
Una taza de harina
de avena, más media taza de avena en hojuelas, dos cuchada de linaza, agregar
agua y amasar.
Arepa de
auyama
Mezclar 1/2 taza
de auyama previamente cocida más 1 cucharada colmada de harina de maíz integralagregar agua hasta lograr la consistencia de una arepa.
Arepa de
plátano
Un plátano grande
amarillo previamente cocido agregar harina de maíz integral y agua.
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